了解这四大美女的真相 不仅会变美 还能省钱
BBC纪录片《美容的真相》普及了很多美的道理。有读者刷新了一下，问这是不是真的。护肤宣传使者叶剑清先生应邀为大家分析。
查证者：叶剑清丨护肤公益宣传使者
“真相”一：
皱纹。太阳的紫外线辐射是导致皮肤衰老的最重要因素。如果不做好防晒，不管用多少别的东西都不行。
较真鉴定：
同意。需要补充的是防晒不等于涂防晒。防晒最重要的是尽量减少暴露在阳光下的时间，然后用太阳伞、帽子、衣服、口罩等工具防晒，最后涂防晒霜。
“真相”二：
除皱。肉毒杆菌是消除忧虑和疑虑的秘方。维a酸是一种处方药，能有效应对皮肤衰老。除了处方药，温和的非处方药抗皱护理是维生素A产品，是目前为止最有效的非处方药抗皱产品。
较真鉴定：
我同意，但是以上选项都有一定的副作用，一定要咨询专业指导。另外，维生素A是一种油溶性维生素，可能会在体内积累。长期过量摄入会导致中毒。
“真相”三：
保湿。保湿效果最好的面霜其实很便宜。最贵的保湿效果最差；保湿霜中最重要的保湿成分是廉价的甘油，排名越高，含量越高；补水效果是暂时的。从长远来看，没有科学证据表明它们能改善皮肤。
较真鉴定：
1.价格贵的时候结果差，价格便宜的时候结果好。这个结论很有话题性，很有吸引力。但从文本来看，得出这个结论的过程并不科学，因为样本选取不严谨，结论推导过程也不严谨。所以只能说，这个实验选择的昂贵的保湿护肤品并没有效果，便宜的才有效。但是这个结论不能推广到所有护肤品。
2.甘油是最常用的保湿成分，但最有效的保湿成分是矿物油和凡士林。本文的推导过程不严谨，就是明显的例子之一。我可以选一款便宜的含甘油的产品，再选一款含矿物油的女士护肤品。结果肯定是贵的比便宜的好。本质原因是矿物油的保湿效果比甘油好，所以不能说便宜的保湿产品就比贵的好。
3.价格基本不能用来判断保湿效果。另外，补水是一种愚蠢的说法，没有科学依据，反而对消费者造成了严重的误导。
“真相”四：
为了对付脂肪团，干刷(刷)运动外用霜。
较真鉴定：
针对脂肪团的产品没有一款被证明对人体有效，但很多消费者使用这些产品后感觉症状有所改善，可能是因为保湿效果使皮肤更光滑、更嫩，从而增加了皮肤表面的光反射，使类似橘皮的凹陷外观不那么像橘皮组织。
还不如说产品可能有效果，总比什么都没有好。很多时候，即使护肤品能提供温和的短期改善，也是好的，舒适效果也算是一种效果。
另外，至于干刷，脂肪团只有分解成甘油和游离脂肪酸才能减少，干刷是不可能分解的。
本文编辑：marthaywang
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